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区科技局开展健康知识讲座



    本报讯(YMG记者 宋晓娜通?#23545;薄?#21525;志前)近日,芝罘区科技局结合“弘扬时代?#36335;紜?#25512;进文明?#23548;?#20027;题活动,邀请鲁东大学辛晓?#32440;?#25480;,在上尧社区讲解慢性病的发生与预防。
  辛教授就如何正确合理地预防慢性病特点入手,从早期无症状难发现、机理不明难根治及危险因子明确可预防三个方面,为居民详细讲解了慢性病的危害。同时讲解了合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡对慢性病的影响,倡导健康生?#32600;絞健?#26368;后,辛教授结?#29616;?#22269;人膳食的特点,教给居民合理搭配饮食,养成良好的生活习惯,预防慢性病的发生。
  讲座深受广大居民的欢迎,在提高居民健康素养、倡导健康的生?#32600;絞健?#39044;防和控制传染病和慢性病?#30830;?#38754;起着重要作用,使辖区居民掌握健康知识和卫生保健常识,增强自我保健意识,倡导良好的生活习惯和健康的生?#32600;?#24335;,帮助居民正视慢性病、了解慢性病、预防慢性病,从而提高生活质量。
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